Meglio conosciuto come  Pilates dinamico, è un allenamento completo che unisce una serie di esercizi con lo scopo di bruciare i grassi, eseguiti con sottofondo musicale al fine di coinvolgere il sistema cardio-circolatorio, a esercizi di Pilates matwork che a loro volta coinvolgono l’intera muscolatura del corpo, con una particolare attenzione a addome, glutei, gambe.

lezione di prova gratuita

Orario corsi pilates props
mercoledi 17-18 (prova: 18/9 h. 17 )

Inizio corsi: 23 settembre 2019
Sede corsi: via Pasubio 37/b