GINNASTICA POSTURALE

Lo stress, le posizioni scorrette nel tempo portano a modificare la propria postura, subendo come conseguenza l’accorciamento delle fasce muscolari. Lo scopo del corso è come imparare nuovamente i gesti e le posizioni che assumiamo quotidianamente e ristabilire l’equilibrio muscolare con una serie di esercizi specifici attivi/passivi, lavorando principalmente sull’allungamento delle fasce muscolari.

 

orario corsi:

lunedi e giovedi h. 9,30-10,30 (prova:18/9 h.9,30-10,30)
martedi e venerdi h. 13-14 (prova: 19/9 h.13-14)
martedi h. 19-20 (prova: 19/9 h.19-20)

Inizio corsi: 25 settembre 2017
Sede corsi: via Pasubio 37/b

 

 

 

CENTRO CULTURALE LEONARDO

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