Meglio conosciuto come  Pilates dinamico, è un allenamento completo che unisce una serie di esercizi con lo scopo di bruciare i grassi, eseguiti con sottofondo musicale al fine di coinvolgere il sistema cardio-circolatorio, a esercizi di Pilates matwork che a loro volta coinvolgono l’intera muscolatura del corpo, con una particolare attenzione a addome, glutei, gambe.

Orario corsi pilates props:

martedi h. 20-21 IRENE  dal 6 febbraio (prova 30 gennaio h.20-21)

mercoledi 18-19   IRENE

Sede corsi: via Pasubio 37/b